57세 남자 흡연자입니다.
루테인을 선물 받았는데
흡연자는 루테인을 먹으면 안된다고 하던데
사실인가요?
흡연자가 고용량 베타카로틴(비타민A)를 복용하면 폐암 발병 위험을 증가시킨다고 합니다
루테인은 베타카로틴과 같은 카로티노이드계열이므로 폐암에 대한 걱정이 있는것 같은데요
현재 식약처 권장용량인 하루 10~20mg 복용으로는 걱정하지 않으셔도 될거같구요
비타민A의 경우에도 국내 제품에는 폐암을 유발할 정도의 고함량 제품은 없다고 하니
성분이 중복되게 여러가지를 복용하는 경우가 아니면 문제 없을듯 합니다
오히려 적정 용량의 비타민A는 항산화작용으로 노화나 질병의 예방에 도움이 됩니다