1)제가 건선도있고, 피로와 스트레스, 발기부전도있고해서, 아르기닌을 섭취할까하는데요. 과연 효과가 있을까요? 아르기닌의 정확한 효능과 주의점을 알고싶습니다.

2)그리고, 다이어트계획이 있는데요, 친구들이 운동전에 L카르티닌을 먹고하면, 지방세포가 빠진다고 강추하던데요, 정말 그런가요? L카르티닌의 정확한 효능과 주의점을 알고싶습니다